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CHF72

Sachbezeichnung

Kohlenhydrat- Gel für Sportler. Mit Natrium und Kalium. 1

BETA-ALANIN in Tabletten. Nahrungsergänzungsmittel.1

Eiweisspulver aus Molkeprotein-Isolat (CFM & teilweise hydrolisiert) und -Peptiden, ergänzt mit HMB, Laktase, Vitaminen und Mineralstoffen. Mit Schokoladengeschmack und Süssungsmittel. Laktosefrei.1

Eiweisspulver aus Molkeprotein-Isolat (CFM & teilweise hydrolisiert) und -Peptiden, ergänzt mit HMB, Laktase, Vitaminen und Mineralstoffen. Mit Vanillageschmack und Süssungsmittel. Laktosefrei.1

Energy Gums für Sportler mit Elektrolyten und Cola-Geschmack.1

Getreideriegel mit Haferflocken und Karamell-Stücken.1

Getränk aus Milch mit 1.1% Fett, mit Vanille-Extrakt, Vanille Aroma und Süssungsmitteln, laktosefrei. Ultrahoch erhitzt.1

Getränk mit Molkenprotein, Ananassaft, Kokosnusswasser und Süssungsmitteln, laktosefrei. Ultrahocherhitzt. 1

Getränk mit Molkenprotein, Erdbeersaft, Cranberrysaft und Süssungsmitteln. Laktosefrei. Ultrahocherhitzt.1

Kohlenhydrat-Gel für Sportler mit Koffein, Taurin, Natrium, Kalium und Vitamine.1

Multiproteinpulver, ergänzt mit Zuckerarten, Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen. Mango-Geschmack (CH: Ergänzungsnahrung)1

Sportgetränkepulver mit Elektrolyten. Minze-Geschmack.1

Trinkampullen mit Magnesium, den Vitaminen C und B6, mit Exotic Fruchtgeschmack. Mit Fructose und Süssungsmitteln. Nahrungsergänzungsmittel.1

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Zutaten

Beta-Alanin (CarnoSyn®), Stabilisatoren (E464, modifzierte Stärke, E463), Trennmittel (E341, E470b, E551), Füllstoff E460. 1 Tabl. = 1350 mg 1

Glucose-Fructose Sirup, Wasser, Taurin, Kaliumphosphat, Salz, Natriumcitrat, Vitamine (Nicotinamid, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin), Aroma Koffein, Antioxidationsmittel Ascorbinsäure.1

Glucosesirup, Saccharose, Geliermittel Speisegelatine (Schwein), Feuchthaltemittel Sorbitol, Dextrose, Säuerungsmittel Citronensäure, Mineralsalze (Natriumcitrat, Calciumlactat, Magnesiumcitrat, Natriumchlorid, Kaliumcitrat), Überzugmittel (mittelkettige Triglyceride aus Raps- und Kokosöl, Bienenwachs), Aroma, Farbstoff E150d.1

Glucosesirup, Wasser, Isomaltulose, Gerstenstärkehydrolisat, lösliche Haferfasern, Kochsalz, Tomatenpulver, Kaliumphosphat.1

Haferflocken 53%, Glucosesirup, Rahmpulver 8.4% (enthält Milch), Milchfett, Karamellstücke 5% (Zucker, Glucosesirup, Kondensmilch, gesalzene Butter), Rohrzucker, Honig, Saccharose, Feuchthaltemittel Glycerol, Aromen, Kochsalz, Emulgator Sojalecithin, Vanille 0.2%. Kann Spuren von Ei, Nüssen, Erdnüssen und Sesam enthalten.1

Molkeprotein-Isolat (Cross Flow Filtration, teilhydrolisiert) 81% (Irland), Kakao stark entölt 6%, Molkeproteinhydrolisat* (mit 50% BCAA in Peptidform) 4%, β-Hydroxy-β-methylbutyrat- Calcium (HMB) 4%, Aromen, Vitamine (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherylacetat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Mineralsalze (Magnesiumcarbonat, Zinklactat), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Emulgator Sonnenblumenlecithin, Lactase (Enzym), Süssungsmittel Sucralose. 1

Molkeprotein-Isolat (Cross Flow Filtration, teilhydrolisiert) 86% (Irland), Molkeproteinhydrolisat* (mit 50% BCAA in Peptidform) 4%, β-Hydroxy-β-methylbutyrat- Calcium (HMB), Aromen, Vitamine (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherylacetat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin), Vanille-Extrakt und Vanillesamen 0.6%, Mineralsalze (Magnesiumcarbonat, Zinklactat), Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), Emulgator Sonnenblumenlecithin, Lactase (Enzym), Süssungsmittel Sucralose. 1

Proteinpulver 50% (Protein-Isolate aus Cross Flow Filtration [Molke, Milch], mizelläres Casein, bovines Colostrum 3%, Molkeprotienhydrolisat), Saccharose, Mangofruchtpulver (mit Maltodextrin) 8%, Stärkehydrolisate 6% (Gerste, Reis), Aminosäuren 3% (L-Leucin, L-Glutamin), Säuerungsmittel (Zitronen-, Apfelsäure), 2 Mineralsalze (Natriumcitrat, Magnesiumlactat), Aromen, Emulgator Sonnenblumenlecithin, färbender Gemüseextrakt, 10 Vitamine (Ascorbinsäure, Nicotinsäureamid, alpha-Tocopherylacetat, Calciumpantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin). Nur 0.3 g Lactose pro Portion. 1

Stärkehydrolisate (Gerste [glutenfrei], Reis) 25%, Dextrose, Maltodextrin, Saccharose, Isomaltulose 8.5%, Trehalose 6%, Mineralsalze (Natriumcitrat, Calciumlactat, Magnesiumcitrat, Natriumchlorid, Kaliumcitrat), Pfefferminz-Extrakt 1%. 1

Wasser, Fructose, Orangensaftkonzentrat, Magnesiumcitrat, Säuerungsmittel (Milchsäure, Ascorbinsäure), Stabilisator Glycerin, Magnesiumbisglycinat, Vitamine (Natriumascorbat, Pyridoxinhydrochlorid), Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Süssungsmittel (Steviolglykoside, Sucralose, Natriumsaccharin)1

Wasser, Milch 43%, Milchprotein, Vanille-Extrakt 0.2%, Aroma, färbendes Karottensaftkonzentrat, Stabilisator Natirumcitrat, Verdickungsmittel Carrageen, Süssungsmittel (Cyclamat, Acesulfam-K), Laktase. Restlaktosegehalt: < 0.1 g/100 ml. Enthält von Natur aus Zucker. 1

Wasser, Molkeprotein 13%, Ananassaft aus Konzentrat 6%, Kokoswasser 2%, Stabilisator Natriumcitrat, Verdickungsmittel Gellan, Aromen, Süssungsmittel (Cyclamat, Acesulfam K), Laktase. Restlaktosegehalt <0.1 g/100 ml. Enthält von Natur aus Zucker. 1

Wasser, Molkeprotein 13%, Erdbeersaft aus Konzentrat 5%, Cranberrysaft aus Konzentrat 3%, Stabilisator Natriumcitrat, Verdickungsmittel Gellan, färbendes Rote Beete Saftkonzentrat, Aromen, Süssungsmittel (Cyclamat, Acesulfam K), Laktase. Restlaktosegehalt:<0.1 g/100 ml. Enthält von Natur aus Zucker. 1

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Gewicht

35 g2

1000 g1

189 g1

25 g1

330 g1

45 g1

50 g1

75 g1

800 g1

850 g1

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Anwendung

Ausdauersport10

Kraftaufbau6

Regeneration3

WeightManagment2

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100g Preis CHF

0.971

17.191

4 CHF1

5.71 CHF1

5.72 CHF1

6 CHF1

6.5 CHF1

8.471

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Verträglichkeit

glutenfrei7

laktosefrei7

ohne künstliche Süssstoffe6

säurefrei6

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Phase

vor dem Training10

nach dem Training7

während dem Training4

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Nährwerte

NÄHRWERTE PER 100 G PER SACHET (35 G): Energie kJ (kcal) 1210 (285) 424 (100) Fett 0 g 0 g davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g Kohlenhydrate 71 g 25 g davon Zuckerarten 35 g 12 g Eiweiss 0 g 0 g Salz** 0.57 g 0.23 g VITAMINE/MINERALSTOFFE Niacin 4 mg 25%* B2 0.3 mg 21%* Pantothensäure 1.2 mg 20%* B6 0.4 mg 29%* Kalium 75 mg 4%* Natrium 75 mg -- *Nährstoffbezugswerte mg/35 g (mg/100 g): Taurin(e) 225 (645), Koffein/caffeine 25 (71)1

NÄHRWERTE Nährwerte/valeur nutritive/nutrition facts/ næringsinnhold/Næringsinnehåll 100 g 60 g** Energie/energy/energi kJ (kcal) 1630 (383) 986 (232) Fett/lipides/fat/vetten 0 g 0 g davon gesättigte Fettsäuren/of which saturated fatty acids/hvorav/heraf/andel mettede/mättade fettsyrer 0 g 0 g Kohlenhydrate/glucides/carbohydrates/ karbohydrater/kulhydrater/kolhydrater 96 g 58 g davon Zuckerarten/of which sugars/hvorav/heraf/andel sukkerarter/sockerarter 51 g 30 g Eiweiss/protéines/protein(er) 0 g 0 g Salz/sel/salt 1.45 g 0.87 g Mineralstoffe/sels minéraux/minerals/mineraler %NRV* %NRV* Natrium/sodium 580 mg -- 350 mg -- Calcium/kalsium 60 mg 8% 35 mg 4% Magnesium 45 mg 12% 25 mg 7% Kalium/potassium 85 mg 4% 50 mg 3% Chlorid(e)/chlorure/klorid 225 mg 28% 135 mg 19% *Nährstoffbezugswerte/valeurs nutritionnelles de référence/nutrient reference values/av referanseverdien/referensvärden **zubereitet mit/prepared with 750 ml Wasser/water 100 ml fertige Zubereitung enthalten 130 kJ (31 kcal)1

NÄHRWERTE TYPISCHE NÄHRWERTE PER 100 ML PER DRINK (330 ML) Energie kJ (kcal) 209 (49) 690 (162) Fett 0.6 g 2.0 g davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g 0.1 g Kohlenhydrate 2.5 g 8.3 g davon Zuckerarten (Laktose) 2.5 g 8.3 g Protein 8.1 g 27 g Salz*** 0.24 g 0.79 g1

NÄHRWERTE TYPISCHE NÄHRWERTE PER 100 ML PER DRINK (330 ML) Energie kJ (kcal) 239 (56) 789 (185) Fett 0.5 g 1.7 g davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1.0 g Kohlenhydrate 4.4 g 14.5 g davon Zuckerarten (Laktose) 3.6 g 11.9 g Protein 8.2 g 27.1 g Salz*** 0.38 g 1.25 g AMINOGRAMM PER G REINPROTEIN ESSENTIAL NON-ESSENTIAL Histidin 0.017 g Alanin 0.05 g Isoleucin 0.068 g Arginin 0.021 g Leucin 0.107 g Asparaginsäure 0.114 g Lysin 0.094 g Glutaminsäure 0.179 g Methionin + Cystein 0.05 g Glycin 0.018 g Phenylalanin + Tyrosin 0.064 g Prolin 0.061 g Threonin 0.069 g Serin 0.004 g Tryptophan 0.019 g Valin 0.061 g 1

NÄHRWERTE TYPISCHE NÄHRWERTE PER 100 ML PER DRINK (330 ML) Energie kJ (kcal) 241 (57) 795 (188) Fett 0.5 g 1.7 g davon gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1.0 g Kohlenhydrate 4.8 g 16.0 g davon Zuckerarten (Laktose) 3.8 g 12.5 g Protein 8.2 g 27 g Salz*** 0.20 g 0.66 g AMINOGRAMM PER G REINPROTEIN ESSENTIAL NON-ESSENTIAL Histidin 0.017 g Alanin 0.05 g Isoleucin 0.068 g Arginin 0.021 g Leucin 0.107 g Asparaginsäure 0.114 g Lysin 0.094 g Glutaminsäure 0.179 g Methionin + Cystein 0.05 g Glycin 0.018 g Phenylalanin + Tyrosin 0.064 g Prolin 0.061 g Threonin 0.069 g Serin 0.004 g Tryptophan 0.019 g Valin 0.061 g 1

NÄHRWERTE TYPISCHE NÄHRWERTE PER 100 G PER RIEGEL 50 G Energie kJ (kcal) 1800 (430) 900 (215) Fett 18 g 9.0 g davon gesättigte Fettsäuren 9.0 g 4.5 g Kohlenhydrate 57 g 29 g davon Zuckerarten 24 g 12 g Ballaststoffe 5.3 g 2.7 g Protein 7.3 g 3.7 g Salz 0..65 g 0.33 g ** Berechnet nach Gesetz mit Faktor 2.51

Nährwerte/nutrition facts 1 Tagesration/daily ration (4 Tabl.) Energie/energy kJ (kcal) 16 (4) Fett/fat 0 g davon gesättigte Fettsäuren/of which saturated fatty acids 0 g Kohlenhydrate/carbohydrates < 0.1 g davon Zuckerarten/of which sugars 0 g Ballaststoffe/fibres 1.0 g Eiweiss/protein 0 g Salz/salt 0.00 g1

Nährwerte/valeurs nutritives/nutrition facts 100 g 1 Portion** Energie/energy kJ (kcal) 1520 (360) 445 (105) Fett/lipides/fat/grassi 2.5 g 0.8 g davon gesättigte Fettsäuren/of which saturated fatty acids 1.0 g 0.3 g Kohlenhydrate/glucides/carbohydrates 2.5 g 0.8 g davon Zuckerarten/of which sugars 0.6 g 0.2 g Eiweiss/protéines/protein 80 g 24 g Salz/sel/salt 0.70 g 0.21 g Vitamine/vitamin(e)s %NRV* E 14 mg 117% 4.2 mg 35% C 92 mg 115% 28 mg 35% B1 1.3 mg 116% 0.4 mg 35% B2 1.6 mg 116% 0.5 mg 35% B6 1.6 mg 116% 0.5 mg 35% B12 2.9 µg 115% 0.9 µg 35% Niacin(e) 18 mg 113% 5.5 mg 35% Folsäure/folic acid 230 µg 116% 69 µg 35% Biotin(e) 58 µg 116% 17 µg 34% Pantothensäure/pantothenic acid 6.9 mg 116% 2.1 mg 35% Mineralstoffe/sels minéraux/minerals %NRV* Calcium 400 mg 50% 120 mg 15% Magnesium/magnésium 330 mg 88% 99 mg 26% Phosphor(e)/phosphorus 160 mg 23% 48 mg 7% Kalium/potassium 580 mg 29% 174 mg 8% Zink/zinc 9.5 mg 95% 2.9 mg 29% *Nährstoffbezugswerte/valeurs nutritionelles de référence/nutrient reference values ** 1 Portion = 30 g + 200 ml Wasser. 100 ml fertige Zubereitung enthalten 222 kJ (52 kcal) SEITE 3 Aminosäuren/amino acids (per 100 g Reinprotein/pure protein) Essential Histidin 1.7 g Isoleucin 6.8 g Leucin 11.3 g Lysin 9.3 g Methionin + Cystein 4.5 g Phenylalanin + Tyrosin 5.1 g Threonin 6.7 g Tryptophan 2.0 g Valin 5.9 g Non-essential Alanin 5.0 g Arginin 1.9 g Asparaginsäure 10.8 g Glutaminsäure 17.9 g Glycin 1.6 g Prolin 6.0 g Serin 4.6 g1

Nährwerte/valeurs nutritives/nutrition facts 100 g 1 Portion** Energie/energy kJ (kcal) 1550 (365) 450 (105) Fett/lipides/fat/grassi 1.9 g 0.6 g davon gesättigte Fettsäuren/of which saturated fatty acids 0.7 g 0.2 g Kohlenhydrate/glucides/carbohydrates 2.9 g 0.9 g davon Zuckerarten/of which sugars 1.0 g 0.3 g Eiweiss/protéines/protein 84 g 25 g Salz/sel/salt 0.70 g 0.21 g Vitamine/vitamin(e)s %NRV* E 14 mg 117% 4.2 mg 35% C 92 mg 115% 28 mg 35% B1 1.3 mg 116% 0.4 mg 35% B2 1.6 mg 116% 0.5 mg 35% B6 1.6 mg 116% 0.5 mg 35% B12 2.9 µg 115% 0.9 µg 35% Niacin(e) 18 mg 113% 5.5 mg 35% Folsäure/folic acid 230 µg 116% 69 µg 35% Biotin(e) 58 µg 116% 17 µg 34% Pantothensäure/pantothenic acid 6.9 mg 116% 2.1 mg 35% Mineralstoffe/sels minéraux/minerals %NRV* Calcium 440 mg 55% 132 mg 17% Magnesium/magnésium 315 mg 84% 95 mg 25% Phosphor(e)/phosphorus 160 mg 23% 48 mg 7% Kalium/potassium 500 mg 25% 150 mg 8% Zink/zinc 8.4 mg 84% 2.5 mg 25% *Nährstoffbezugswerte/valeurs nutritionelles de référence/nutrient reference values ** 1 Portion = 30 g + 200 ml Wasser. 100 ml fertige Zubereitung enthalten 225 kJ (53 kcal) SEITE 3 Aminosäuren/amino acids (per 100 g Reinprotein/pure protein) Essential Histidin 1.7 g Isoleucin 6.8 g Leucin 11.3 g Lysin 9.3 g Methionin + Cystein 4.5 g Phenylalanin + Tyrosin 5.1 g Threonin 6.7 g Tryptophan 2.0 g Valin 5.9 g Non-essential Alanin 5.0 g Arginin 1.9 g Asparaginsäure 10.8 g Glutaminsäure 17.9 g Glycin 1.6 g Prolin 6.0 g Serin 4.6 g1

SEITE 2 NÄHRWERTE NÄHRWERTE (MITTELWERTE) PER 100 G PER SACHET (35 G) Energie kJ (kcal) 984 (232) 345 (81) Fett 0.1 g 0 g davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g Kohlenhydrate 57 g 20 g davon Zucker 27 g 9.5 g Ballaststoffe 1.5 g 0.5 g Eiweiss 0.3 g 0.1 g Kochsalz** 1.13 g 0.39 g Kalium 345 mg 17%* 120 mg 6%* Natrium 443 mg - 120 mg - *Nährstoffbezugswerte NRV **gemäss Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 aus Natriumgehalt 443 mg/100 g (155 mg/35 g)1

TYPISCHE NÀHRWERTE/ VALEUR NUTRITIVE/ NUTRITION FACTS PER 100 ML PER AMPULLE/AMPOULE/FLASK (25 ML) Energie/energy kJ (kcal) 492 (115) 118 (27) Fett/lipides/fat < 0.5 g < 0.1 g davon gesättigte Fettsäuren/ dont acides gras saturés/ of which saturated fatty acids < 0.1 g 0 g Kohlenhydrate/glucides/carbohydrates 19 g 4.9 g davon Zuckerarten/dont sucres/of which sugars 14 g 3.6 g Protein/protéines 1.1 g < 0.5 g Salz/sel/salt 0.06 g 0.01 g VITAMINE/VITAMINES %NRV* % NRV* C 160 mg 200% 40 mg 50% B6 1.6 mg 114% 0.4 mg 30% MINERALSTOFFE/SELS MINÉRAUX/MINERALS %NRV* %NRV* Magnesium/magnésium 1500 mg 400% 375 mg 100% *Nährstoffbezugswerte/valeurs nutritionnelles de référence/nutrient reference values1

TYPISCHE NÄHRWERTE PER 100 G PULVER 45 G PULVER + 150 ML WASSER Energie kJ (kcal) 1600 (376) 730 (172) Fett 1.1 g 0.5 g davon gesättigte Fettsäuren 0.6 g 0.3 g Kohlenhydrate 44 g 20 g davon Zuckerarten 27 g 12 g Nahrungsfasern 2.0 g 0.9 g Protein 44 g 20 g Salz*** 0.93 g 0.42 g VITAMINE %NRV* %NRV* E 6.0 mg 50% 2.4 mg 20% C 178 mg 223% 80 mg 100% B1 0.6 mg 50% 0.2 mg 20% B2 0.7 mg 50% 0.3 mg 20% Niacin 8.0 mg 50% 3.2 mg 20% B6 0.7 mg 50% 0.3 mg 20% Folsäure 100 µg 50% 40 µg 20% B12 1.2 µg 50% 0.5 µg 20% Biotin 25 µg 50% 10 µg 20% Pantothensäure 3.0 mg 50% 1.2 mg 20% MINERALSTOFFE %NRV* %NRV* Calcium 700 mg 88% 315 mg 45% Phosphor 440 mg 63% 198 mg 34% Magnesium 150 mg 40% 67 mg 9% *Nährstoffbezugswerte ***gemäss Gesetz berechnet mit Faktor 2.5 aus Natriumgehalt 370 mg/100 g 1

TYPISCHE NÄHRWERTE/NUTRITION FACTS/næringsinnhold/NÄRINGSINNEHÅLL PER 100 G PER 75 G (10 STK./PCS.) Energie/energy/energi kJ (kcal) 1433 (337) 1075 (253) Fett/fat/vetten 0.2 g 0.15 g davon gesättigte Fettsäuren/of which saturated fatty acids/hvorav/heraf/andel mettede/mättade fettsyrer < 0.2 g < 0.15 g Kohlenhydrate/carbohydrates/karbohydrater/kulhydrater/kolhydrater 75 g 56 g davon Zuckerarten/of which sugars/hvorav/heraf/andel sukkerarter/sockerarter 75 g 56 g Eiweiss/protein/proteiner 6.7 g 5.0 g Salz/salt 0.47 g 0.35 g1

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Geschmack

Vanilla2

neutral2

Chocolate1

Cola1

Cool Mint1

Creamy-Caramel1

Exotic1

Fruit Mix1

Mango1

Pina Colada1

Salty1

Strawberry Cranberry1

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Form

Gel2

Getränk2

Pulver2

Tablette2

Fruchtgummi1

Riegel1

Shake1

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Produktionsland

Schweiz8

Deutschland1

Niederlanden1

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Anzahl Portionen

1 Stk.1

12 l1

181

281

35 D1

35 g1

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Einnahmeempfehlung

1 Drink ca. 1 h vor und innert 1 h nach Belastung. Kühl konsumieren. Wenn geöffnet, im Kühlschrank lagern und innert 1 Tag konsumieren.1

2 x 2 Tabletten täglich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit. Nicht länger als 8-10 Wochen einnehmen, danach für ca. 4 Wochen absetzen Empfehlenswert im Kraftsport sowie für die Sportarten Schwimmen, Leichtathletik, Kampfsport, Skisport, Sprintdisziplinen sowie die Kurzdistanz bei Ausdauer-Sportarten. Für maximale Performance empfiehlt Sponser die synergistische Anwendung mit Lactat Buffer. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Ausser Reichweite von Kindern aufbewahren.1

Als Nahrungsergänzung zur Unterstützung der normalen Funktion des Immunsystems sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Täglich 1 Sachet in 250 ml Wasser gelöst einnehmen.1

Einnahme während körperlicher Aktivitäten oder im Alltag. 1

Geeignet als Power-Snack in Beruf, Freizeit und Sport.1

Geeignet als schnellverfügbare Energie-Quelle im Laufsport oder bei anderen intensiven sportlichen Aktivitäten.1

Ideal während Langzeit-Ausdauerbelastungen. Ca. 1 Sachet per 20 Minuten. Mit Wasser nachspülen.1

In hochintensiven Phasen je nach Proteinbedarf ca. 30 Minuten vor oder innert 30 Minuten nach dem Training. 1

Vorzugsweise vor und nach der Belastung 1 Shake. Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.1

½ Tube oder 1 Portionenbeutel unmittelbar vor Leistungsbeginn und dann pro Stunde 1 Tube oder 2 Sachets (ca. 50 g Kohlenhydrate) einnehmen. Mit ausreichend Flüssigkeit nachspülen. Dosis bei Leistungen von mehr als 3 Stunden je nach Bedarf steigern. Zusätzlich zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise. Enthält Koffein. Nicht empfohlen für Kinder, Schwangere und koffeinempfindliche Personen.1

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