Esperienze in bike

L'equipaggiamento giusto per le ciclovacanze

6. maggio 2022

Cosa devo portarmi dietro per un giro in bicicletta di più giorni? Affinché nulla vada dimenticato, abbiamo pronta per te la lista con l'occorrente per le ciclovacanze.

Lista del necessario e consigli preziosi per pianificare l'itinerario cicloturistico

Le vacanze si avvicinano e non sai ancora dove andare? Le foglie brillano di rosso, giallo e arancione e il paesaggio risplende di luce dorata! Non sono forse le condizioni perfette per un giro in bicicletta di più giorni?

Scegli l'escursione adatta
La Svizzera è un vero paradiso per chi ama la bicicletta. La nostra top 10 dei trail e tour in bicicletta per qualsiasi livello e condizione fisica la trovi qui. Magari le pedalate ti porteranno a un parco nazionale nei Grigioni oppure ti avventurerai in sella alla MTB in Italia, Spagna o Francia. Dove non importa! Grazie ai nostri consigli trascorrerai una ciclovacanza indimenticabile! Siamo inoltre fieri di essere partner dal 2022 di Bike Kingdom((LINK)), l'hotspot per mountain bike di Lenzerheide. Tre trail, per principianti, avanzati e veri professionisti, sono il frutto di questa partnership. Scoprili subito!

Fatti un'idea del percorso scelto
Una volta scelto l'itinerario, ti consigliamo di esaminare il percorso: studia, sul posto o virtualmente, il profilo altimetrico, in modo da sapere come affrontare tutti i saliscendi lungo il percorso e poter quindi gestire le tue energie. L'ideale è fissare la visualizzazione del profilo altimetrico al manubrio.

Prepara la tua bicicletta
Dopo aver studiato ben bene il percorso, assicurati che la bicicletta sia pronta per affrontarlo prima di iniziare la vacanza! Siamo a tua disposizione nelle nostre filiali per eventuali domande, riparazioni o diversi servizi per la bicicletta.

Consigli vari

Per essere in forma non solo mentalmente ma anche fisicamente per l'avventura, dovresti possibilmente evitare sforzi fisici un giorno prima dell’inizio del tuo tour in bicicletta, permettere al tuo corpo di recuperare e fornirgli energia sotto forma di proteine e carboidrati.
Durante il giro fai spuntini ogni mezz'ora e bevi a sufficienza (acqua e/o bevande sportive almeno ogni ora!). Ti aiuteranno ad avere l'energia necessaria.

Consigli per il bagaglio
Ad alcuni piace come rituale e come stimolo per la partenza, altri invece ne farebbero volentieri a meno: fare i bagagli! Comunque sia, devono essere preparati con attenzione e cura per rendere il tour in bicicletta davvero perfetto. Ecco i nostri consigli:

1. Bada al peso! Meno mercanzia significa più energia a disposizione. Quindi, meglio una leggera giacca da ciclismo piuttosto che un maglione in cotone.
2. La sicurezza prima di tutto: quel che risparmi di abbigliamento in peso potrà servirti per un prezioso equipaggiamento di sicurezza. La nostra lista del necessario ti aiuta a non dimenticare quello che devi assolutamente portare con te!
3. Sii consapevole dell'imprevedibilità del tempo e investi in una buona giacca da pioggia.

Trovi elencato tutto quello che dovresti portarti dietro nella nostra lista del necessario.